RSSAll Entries in the "diete" Category

Insalatone detox, i consigli per ricette piene di salute

Insalatone detox, i consigli per ricette piene di salute

Creare una perfetta insalata dall’effetto detox non è difficile, basta utilizzare gli ingredienti giusti.Per ottenere una gustosa insalata dall’effetto depurativo non fatevi mancare come ingredienti…

Ayran: i benefici della bevanda allo yogurt

Ayran: i benefici della bevanda allo yogurt

L’ayran è semplicemente lo yogurt al quale viene aggiunto un pizzico di sale e una porzione d’acqua. Si ottiene una bevanda liquida dissetante e rinfrescante, in grado di restituire tutti i sali…

La dieta detox da seguire dopo Pasqua

La dieta detox da seguire dopo Pasqua

Pasqua sicura a tavola: 5 consigli da seguire
5 consigli per trascorrere una Pasqua sicura anche a tavola.

Che belle le feste di Pasqua, sono perfette per celebrare la primavera con…

Dieta post Pasqua: come tornare in forma dopo le feste

Dieta post Pasqua: come tornare in forma dopo le feste

Dieta dopo Pasqua – Durante il periodo delle feste, tutti noi tendiamo a prendere qualche chilo di troppo, a causa dei dolci e dei pranzi in famiglia! Dopo la Pasqua però, arriva il momento di…

Cistite, la dieta da seguire

Cistite, la dieta da seguire

Chi è affetto da cistite, soprattutto ricorrente, è bene che segua una dieta di tipo alcalino.La cistite è un’infiammazione della vescica che non sempre deriva da un’infezione. E’ bene quindi,…

3 alimenti alcalini benefici per la salute

3 alimenti alcalini benefici per la salute

Bilanciare i livelli di ph del corpo per mantenere una condizione di alcalinità è fondamentale per stare bene.Alcuni alimenti acidi come carne, cereali, latticini, pollo, pesce e uova tendono ad…

Zuppe detox per la primavera, due ricette

Zuppe detox per la primavera, due ricette

Per disintossicare l’organismo in primavera niente di meglio delle zuppe a base di ortaggi e verdure detox.Ecco 2 zuppe semplici da preparare.Zuppa di barbabietola – per prepararla vi serviranno 2…

Come fare una dieta personalizzata

Come fare una dieta personalizzata

Cosa sono le diete personalizzate? Sono regimi alimentari basati sul nostro stile di vita e che tengono conto del nostro stato di salute….

Programma detox, come tornare in forma dopo l'inverno

Programma detox, come tornare in forma dopo l’inverno

Come per le pulizie di primavera per la casa così il nostro organismo dopo l’inverno ha bisogno di una bella rinfrescata. Un buon programma detox può durare da 7 a 10 giorni e prevedere oltre ad…

Kit di tisane detox, come si usano in modo corretto

Kit di tisane detox, come si usano in modo corretto

Le tisane detox in kit sono molto pratiche ed efficaci e si possono utilizzare per un completo programma disintossicante. L’importante, per ottenere effetti benefici, è di utilizzarle in modo…